現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 新品のマットをおろしたとき、なんとなく手元がヌルヌルと ...

筋トレやストレッチにも使えるヨガマットの選び方と、おすすめ製品を紹介します。クッション性の高い厚手のタイプや折りたたみができるタイプ、素材による違いなども解説します。 ヨガをする際に床に敷くヨガマット。家庭のフローリングや畳 ...

先進国でのヨガブームは衰えることなく、健康や美容のために日常的にヨガをする人は日本でも多い。 スマートヨガマット「Smart Mat」は、自宅で本格的にヨガをする人のための、センサー搭載、スマートフォンやタブレットのアプリと連動して利用できる次 ...

自宅でトレーニングやヨガを行うのに欠かせないのがヨガマット。厚さや素材など、豊富な種類の中から1枚を選ぶのは難しい。そこで、ヨガマットを初めて購入する人、2枚目を考えている人必見の、目的に合わせたヨガマットの選び方をご紹介。人気 ...

※本記事はアフィリエイトプログラムによる収益を得ています 「ヨガマット」は筋トレやストレッチなどでも使用する、トレーニングの必須アイテムともいえます。ただ一口にヨガマットといっても、たくさんの種類が販売されているため迷ってしまう人も ...

最近は100均でもヨガマットが買えるようになりました。しかし、たった数百円のヨガマットの使い勝手は、どのようなものでしょうか？ 100均のヨガマットと高級ヨガマットを徹底比較 ヨガマットは数百円のものから一万円以上のものまで、幅広い価格帯で ...

高機能かつタウンユースにもバッチリな、洗練されたウエアを数多くリリースしているダンスキン。衣類の回収や環境に配慮したリサイクル素材のウエアなど、通年を通して環境活動にも取り組んでいる。そんなサステイナブルムーブメントでも勢いのある ...

※本記事はアフィリエイトプログラムによる収益を得ています 肩こり改善やシェイプアップ、ストレス解消などさまざまなメリットが期待できるヨガ。最近では、ヨガスタジオだけでなく、自宅でヨガを実践する人も増えきました。ヨガの普及に伴って ...

運動中の転倒リスクを軽減し、グリップ力を高めてきれいなポージングをサポートしてくれるヨガマット。ヨガだけでなく、ピラティスや筋トレなどにも使えるアイテムです。厚さや素材、大きさなどさまざまな種類のものがあります。耐久性やクッション ...

コロナ禍を経て、健康に対する意識が高まった人は多いようです。ヨガインストラクターである筆者の周りでも、ここ数年の間に「運動不足だからヨガを始めた」という声がチラホラ。ヨガと言えばヨガマットです。最近はなんと、ダイソーでもヨガマット ...