ランニングを楽しむ人々へ向けた様々なサービスを展開する株式会社ラントリップ（本社：東京都渋谷区、代表取締役：大森 英一郎・以下ラントリップ）は、約30万人以上のランナーにダウンロードされている総合ランニングアプリ「Runtrip」の計測機能 ...

スタート前にストレッチをする方を多く見かけます。着替えてスタートを待つ間、周囲のランナーがストレッチやジョギングをしていると、何となく自分もやらないといけない気がしてきたりします。スウェーデンで調査された研究では、ランナーがけがを ...

読んで頂いてありがとうございます！ たくや／ランナーです。都内で医師＆ランニングコーチをしています。 今回はランニングフォームは何故大事？そして自己修正の仕方についてまとめます。 ・短時間で理解・対策ができるようまとめました。 ・時間の ...