EPA・DHAは体内で合成できないため、日々の食事で意識したい栄養素のひとつです。今回は、朝食がパン中心という方でも取り入れやすい「さばの水煮缶」を使ったアレンジを紹介します。トーストアレンジや簡単おかずで、朝の食卓に無理なくEPA・DHAをプラスし ...

Toastの最新レポートによると、2025年の外食トレンドにいくつかの顕著な変化が見られた。人々の外食スタイルは、おひとりさま利用の増加、火曜日の人気上昇、そして朝食や早めの時間帯での食事需要の拡大といった形で変化しているようだ。

「なんだかイライラしてしまう……。」ストレスが溜まっていたり、睡眠不足だったりと、さまざまな理由でイライラした気持ちが続いてしまうこともありますよね。そんな時は普段の食生活を少し見直すことが、気分を整えるヒントになることもあります。今回は、朝食ででき ...

カウンターで常連客と談笑する児山千代子さん（右）盛岡市「桜山界隈」の魅力を深掘り「日本一の居酒屋横丁」の営みに密着①「日本一の居酒屋横丁」と呼ばれる岩手県盛岡市内丸の「桜山界隈（かいわい）」。史跡盛岡城跡にあり、戦後に引き揚げた人たちがバラ… ...

SBSテレビ「静岡発そこ知り」（水曜よる7:00）は1980年代にスタート。静岡県民のみなさんとともに歩んできた情報番組です。地元で、全国で、世界で頑張る静岡人に注目し、番組の原点である「静岡の”そこ”が知りたい！」に迫っていきます。番組公式 サイト ...

伝統と老舗の味名物カヤ トーストをはじめ、カスタマイズできるシンガポール独自焙煎のコーヒーや、シンガポールスタイルの濃厚ミルクティー、シンガポールチキンライスなど人気厳選シンガポールフードを満喫。 株式会社S'SPIRITS 2021年3月31日 10時00分 ...

台湾では、朝ごはんを外で食べたりテイクアウトしたりするのが一般的。そのため街には朝食ブランチ店がたくさんあります。 中でも印象的だったのは、ボリューム満点で可愛らしいトーストサンドが人気の台北のお店「鰐吐司 A Toast」。