仕事に、人生に効く一冊。 自分軸で決めた十人十色の働き方インタビュー レップ数（筋力トレーニング1セットあたりの動作反復回数）を何回にするかなど、トレーニングのやり方は人それぞれ。 今回は、レップスピードを遅くするか速くするか迷っている ...

【ヒグマ続報】「骨も砕かれていた」ウシ60頭以上襲った"忍者グマ"OSO18の再来か？ウシの足に"40センチ"の傷「今まで見たことないような傷。クマしかありえない」酪農家に不安広がる＜北海道標茶町＞ 仙台育英高校サッカー部の監督と部長が辞任いじめ ...