Whether you've been running for many years or you're just getting started, there's a good chance you've heard about the importance of maintaining proper running form. However, hearing about proper ...
今回は、ジョギングフォームについてです。 理想のフォームに関しては以前も掲載しましたが、今回は少し簡単に解説します。 地上を走る速い乗り物は、車輪がついています。車で例えるなら、四角いタイヤを付けた車は存在しません。これは円運動の ...
It looks like a test for the Navy SEALs or, when done with your hands out of the water, a curious form of medieval torture.
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