㈱プロティア・ジャパン（本社：東京都）は、3次元振動マシン、パーソナルパワープレート®を使った『ランナーに効くウォーミングアップ編』のオンラインライブレッスンを9月30日（水）に開催いたします。講師にはフルマラソン2時間28分20秒のベスト ...

1999 年にオランダで開発されたトレーニングマシン、「Power Plate（パワープレート）®」をご存知でしょうか？ 日本のジムなどにも設置され始めた2010年前後は、一見するとマッサージマシンのようにも見えることからバルクアップを主目的にジム通いに励ん ...

フラクタルワークアウト株式会社(本社：東京都渋谷区、代表取締役：高瀬雅弘、以下「フラクタルワークアウト」)は、当社が運営するパーソナルトレーニングジム「フラクタルワークアウト」にて60歳以上の会員に実施した『Power Plate』を用いたオリジナル ...

If you’ve never used them before, Power Plates might sound like an easy work out option. We have to admit that before Y! Lifestyle were asked to try out its summer body programme, we thought they were ...