I bought into the fad eight months ago—and I feel stronger than ever.

世界最大で米国500店舗展開する急成長ピラティススタジオ『CLUB PILATES(クラブピラティス)』を日本で展開するため、フィットネス・フランチャイズ業界での経験を持つメンバーで株式会社Club Pilates Japan(本社：東京都千代田区丸の内1-6-5丸の内北口 ...

コナミスポーツ株式会社（以下、「弊社」）は、天井にミラーを設置したマシンピラティススタジオ「Pilates Mirror」を2025年4月に6店舗オープンします。 月6回 11,000円（税込）/月 追加利用 1,100円（税込）/回 ※入会金11,000円（税込）が別途必要です。 月6回 ...

Pilates is a popular workout method that involves a variety of exercises designed to develop functional strength and flexibility in tandem. In modern fitness, Pilates as a methodology focuses heavily ...

Pilates — once a niche strength, mobility, and recovery technique for dancers — has gone mainstream. The low-intensity, muscle-strengthening workout can promote flexibility, mobility, and posture.

ピラティストレーナー、骨盤美容家。交通事故によるリハビリ中にピラティスを知る。 完治後、OLを経て2006年ピラティススタジオ設立。2017年よりハワイ提携スタジオを第2の拠点とし、東京とハワイにてピラティスの指導を行う。雑誌や書籍の監修をはじめ ...

As far as accessible at-home workouts go, it's pretty hard to look past Pilates. Thanks to the vast range of Pilates workouts available online now, it's never been easier to practise what has become ...

渋谷、大宮、岐阜でパーソナルトレーニングジム「Sharez」を運営している岡崎秀哉（@hide_sharez）です。 2018年から「フィットネス業界カオスマップ」というものを毎年作成し、業界について幅広く興味を持って調べたりしています。 そちらもぜひチェックし ...