Medically reviewed by Violetta Shamilova, PharmD Key Takeaways Omega-3 fatty acids from eating fish may reduce your risk of ...

Omega-3 deficiency is common in vegetarians. Know why flaxseeds aren’t enough, symptoms to watch for, and effective ...

700人以上の高齢者を対象に3年間にわたって実施された臨床試験のデータを分析した結果、オメガ3を1日1グラム摂取することで、人間の生物学的加齢の速度を遅らせることができる可能性があることが分かった。この研究結果は、Nature Aging に掲載される。

順天堂大学大学院医学研究科 生化学・細胞機能制御学の横溝岳彦教授と、眼科学の平形寿彬、松田 彰准教授らの研究グループは、魚油や亜麻仁油に豊富に含まれるDHAやEPA、α-リノレン酸といったオメガ3脂肪酸(*1)の食事摂取がアレルギー性結膜炎（花粉症 ...

オメガ3脂肪酸（オメガ3）がバランスのとれた食事の中で特に重要な要素でありえることは、科学的に何度も示されてきた。オメガ3が血圧を下げ、免疫を改善し、関節の炎症を抑え、精神的な健康をサポートし、さらには心血管疾患や脳卒中のリスクを ...

サケやイワシなどのオメガ3脂肪酸を多く含む食品は、中高年の脳の健康増進に役立つ可能性があることが、新しい研究で示された。この脂肪酸は、体内の炎症を抑える効果があり心臓病の予防にも役立つとされ、さらなるメリットがあることが明らかになっ ...

この結果について研究グループは、恐怖記憶を弱めるためには単にオメガ3系をたくさん食べるだけでなく、オメガ6系の摂取量を抑える必要があることを示すものであり、摂取するオメガ3系とオメガ6系のバランスが恐怖記憶を調節する鍵であることを示すものだとしており、恐怖記憶が弱まっ ...

魚油カプセルを用いた高オメガ3系多価不飽和脂肪酸（以下、オメガ3脂肪酸）低オメガ6系多価不飽和脂肪酸（以下、オメガ6脂肪酸）の食事指導が、積極的監視療法下の前立腺癌患者に対し、癌の増悪や転移を反映するとされているKi-67値を、対照群と比べて ...

現状では、心房細動に対する効果的な治療法は少なく、また副作用が多い。そのため、オメガ3脂肪酸の心房細動に対する治療効果に期待がかかっていた。会場からは、「治療対照とする患者グループを変えてみてはどうか」「投与量が多すぎたのではないか ...

ウーマンバランスブランド「withmoon®︎」からクリルオイル100％配合のオメガ3サプリが新発売！ 「女性ホルモンを通じて、女性のあしたをるんるんにする」をミッションにフェムテック／フェムケアD2Cブランド「withmoon®（ウィズムーン）」及びメディア ...

【美と若さの新常識～カラダのヒミツスプーン1杯の魔法 食べるアブラの極意】（NHKBSプレミアム）2017年4月6日放送 アブラは高カロリー。だからダイエットの大敵とされてきた。しかし、いまや「アブラは種類を選んで食べろ」が新常識。米国の食事 ...