ドリームファクトリーの電動マッサージ機、「EXAGUN HOT&COOL（エクサガン ホット&クール）」 ドリームファクトリー（大阪市）の「EXAGUN HOT&COOL（エクサガン ホット&クール）」は、マッサージガンやリカバリーガンなどと呼ばれるタイプの電動マッサージ機だ。

株式会社そうまファクトリーは、医療機器認証を受けたハンディーマッサージャーを2021年2月上旬よりMakuakeにて公開販売 ...

日頃からデスクに向かって長時間座ったまま作業をしている事が多いので、腰や背中、肩が常にバキバキに凝り固まっている状態。 昨年から外出する機会も減り、あまり身体を動かさなくなったなぁという実感があるのですが、特別ケアもしていない。

筋膜リリースに効果的なマッサージガン。肩甲骨はがしにも効果的です。このページでは、肩こりからアスリートのケアまで活躍する、マッサージガンの効果や使い方、おすすめ商品を紹介します。 自宅で身体のメンテナンスに貢献すると、今注目の ...

＊本記事はEsquireからの転載です。 自宅で身体のメンテナンスに貢献すると、今注目のマッサージガン。筋膜（筋肉を覆う薄い膜）の緊張をほぐす筋膜リリースに適していて、プロのアスリートやトレーナー、整体師がマッサージガンを使用するケースが ...

肩こりや腰痛は、年齢や性別を問わず多い悩みの一つ。少しでもコリや痛みを解消しようと、整体やマッサージを受けたり、湿布などを貼ったりして症状を緩和させようと試行錯誤している人もいるだろう。筆者も仕事柄、慢性的な肩こりの持ち主。

高周波の振動で筋肉を刺激し、血行促進や疲労回復をサポートしてくれる「マッサージガン」。さまざまな部位に対応したアタッチメントが付いている商品が多く、肩や腰、脚など全身のケアが可能です。 本記事では「マッサージガン」のおすすめ商品を ...

失敗経験から学んだ「マッサージガン」の選び方とは 筋膜をほぐし、セルフケアに最適。スポーツのパフォーマンスをあげるのに有効ということでアスリートにも人気の「マッサージガン」。 マッサージ機マニアの筆者も、流行初期にすぐ購入したが、何 ...

自宅で本格的なボディメンテナンスが行えるデバイスとして知られるのが、マッサージガンの「セラガン」だ。マッサージガンは、先端部分のアタッチメントが振動することで筋肉や筋膜をほぐし、血行を改善するとされている。 セラガンを開発した「セラ ...

マッサージガンは有名なパワードリルで、筋肉を心地よく叩いて服従させることで、回復を助け、痛みを軽減し、動きの範囲を広げることを目的としています. これらは、自己筋膜リリース器具としてのフォームローラーとは対照的に、オプションとして ...

仕事に、人生に効く一冊。 最初は衝撃でした、まさか全身にコリがあるなんてまったく無自覚だったから。 同僚との雑談 ...