パーソナルジム「X BODY Lab」代表の坂本です。 X BODY Labには、さまざまな目的の人が通っています。 筋力アップをしたい人。 理想のボディを目指す人。 スポーツのパフォーマンスを上げたい人。 肩こりなどの体調改善、姿勢改善をしたい人。 その中でも ...