2系列のLEDセットが組み込まれたフラフープ「LED hula hoop」です。 レッド、オレンジ、イエロー、グレーン、ブルー、パープル、そしてピンクの7色と、ホワイトのLEDがセットになっています。 半分は一秒間に2回点滅。色も変わったりしてなかなか楽しめる ...

まだ幼い少女が全身を使って大量のフラフープを操るムービー。あまりにも多すぎて、フラフープに飲み込まれてしまったかのような感じになっています。 詳細は以下から。大量のフラフープを回し始めるのは2分32秒あたりから。

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子ども時代にフラフープを遊んだ経験がある人の中には、苦もなく簡単にできた人もいれば、どんなに頑張ってもなかなかうまく回し続けられなかった人もいるはず。フラフープの物理的な挙動を数学的に検証する実験により、フラフープをうまく回せるか ...

ウエイト付きフラフープのメリットもご紹介。 1．体幹を強くする フラフープを回し続けるには体幹を使う必要がある。そのためフラフープでは、腹筋、腹斜筋、腰の筋肉が強くなる。 2．姿勢とバランスが良くなる 体幹の筋肉が強くなれば、姿勢と体の ...

小学校で使って以来、一度も見なかったフラフープがフィットネス業界で脚光を浴びている。きっかけは、ロックダウン中の宅トレを楽しくする目的で始まったTikTokのフラフープチャレンジ。縄跳び同様、フラフープもカロリーを燃やし、体幹の筋肉を鍛え ...