新しい学習法を学び、実践するとき、私たちは脳が新しい情報を統合しやすくなるよう手助けしています。 それはすばらしいことです。 では、もし使っている学習法を「2倍」に増やせたら、どれだけ多くのことを学び、記憶できるか想像してみてください。

成績アップ率、驚異の95.7％を誇る、門外不出の勉強法をついに解禁！ 小学生から社会人まで世代に限らず、「こんな勉強法があるなんて知らなかった！」という声が続々。なぜ、ストレスフリーになると、勉強で成果を出せるのか。そこには「一瞬で覚え ...

こんな経験はおありだろうか。駅の券売機でカードをチャージした。次にすべきはお釣りを財布に入れて改札口に向かうこと。しかし、歩き出すことに気をとられてお釣りを忘れ、気づいた時は電車の中――。私たちは普段2つのことを同時に行っている。

脳の老化に備えて前もって準備しておきたい「予備脳」について、著書の『こうして脳は老いていく』（アスコム）で提案している名城大学特任教授の遠藤英俊さん。遠藤さんによると、普段の生活の中で「デュアルタスク（二重課題）」を行うことで、脳 ...

散歩しながら簡単な計算をする。そんな「ながら作業」を運動機能の発達や認知症の予防に役立てるデュアルタスク（二重課題）に注目が集まっている。子供も高齢者もゲーム感覚で取り組めるので、日常的なカラダづくりや認知症予防に役立てたい。

オーディオブック書籍ラインナップ数日本一（※）の音声配信サービス「audiobook.jp」を運営する株式会社オトバンクは、関西福祉科学大学 保健医療学部 リハビリテーション学科 重森健太教授、社会医療法人 生長会 ベルピアノ病院 リハビリテーション室と ...