C'est un des compléments alimentaires préférés des sportifs. Les adeptes de la musculation en prennent, généralement sous forme de poudre, pour augmenter leur masse musculaire et améliorer leurs ...

Accueil Beauté Ce supplément, devenu incontournable en musculation, est le secret des sportifs La grande tendance dans le milieu du fitness, c'est la supplémentation de créatine. Que faut-il savoir ...

Répandu dans les milieux sportifs, ce complément alimentaire est censé être bénéfique pour les muscles et le cerveau. Une experte fait le point. Si vous n'avez jamais entendu parler de la créatine, ...

La poudre qui améliore la forme, la pilule qui maintient l’éveil, la boisson censée prolonger la vie: les compléments alimentaires connaissent un succès qui ne faiblit pas. Après les protéines, le ...

Plus de 150 cas d'effets indésirables ont été signalés depuis 2016. Deux personnes sont mortes et quatre ont vu leur pronostic vital menacé. Ces "prots" sont consommés notamment par les sportifs, mais ...