Une perte de poids saine et durable ne peut pas se faire très rapidement. Néanmoins, en trois mois, vous pouvez déjà obtenir de jolis résultats. Comment maigrir en trois mois ? De combien kilos ...

Difficile de trouver le régime miracle. Selon des études, faire ceinture la semaine et relâche le week-end est une mauvaise idée. Que faire alors si on rêve d'un ventre plat sur la plage durant l'été, ...

Nous sommes nombreux à avoir quelques kilos en trop, sans parvenir à les perdre. Et si c’étaient nos émotions qui nous empêchaient de maigrir ? Murielle Giordan et Jean Doridot reçoivent le psychiatre ...

La musculation est idéale pour avoir des muscles tracés mais pas que ! Elle est aussi très utile si vous êtes dans une optique de perte de poids. Comment maigrir avec la musculation ? On fait le point ...

Vous essayez de maigrir depuis un moment maintenant mais vous n'arrivez pas à vous motiver ou à changer vos habitudes ? Voici plusieurs moyens efficaces pour se motiver à maigrir et vous aider à ...

De nos jours, beaucoup de gens sont convaincus que maigrir veut dire abandonner tous les aliments qu'on aime manger et aller ...

Est-il possible de maigrir sans regrossir? Le 23 novembre 2016, "36.9°" (RTS Un) s'intéresse au fonctionnement des différents tissus adipeux qui se trouvent dans l'organisme. Présentation avec ...