While cable machines do allow users to perform a wide variety of weight training exercises, the devices can cost up to several thousand dollars. The $75 Hyperbell Cable system, however, reportedly ...

脚ほどではないにしても、ジムでのワークアウトで忘れがちになるのが背中の筋トレだ。一見地味だが、背中のエクササイズは重要である。自分の目ではよく見えなくとも、背中がよく発達しているとタンクトップ姿もサマになる。そんな美的な利点は ...

When it comes to building strength and size in our biceps, many of us immediately reach for a pair of dumbbells or a barbell and start blasting through different curl variations. There’s no denying ...

韓国発ヒットマシンの「ボード型ケーブル多機能マシン」が日本初上陸！自宅で200種以上の本格トレーニングを実現する【Wingbo】が7月30日よりMakuakeにて先行販売開始! 2025年07月29日 (火)17:45 画像（1枚） ...

Add chest building volume with the cable fly ...

記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がEsquireに還元されることがあります。 記事中に記載の価格は、記事公開当時の価格です。 MEN'S HEALTH FITNESS スミスマシンおすすめ8選と選び方。自宅での筋トレをより効率的かつ安全に スミスマシンおすすめ8選 ...

自宅でさまざまなトレーニングができるエクササイズ器具「ホームジム」。可能なトレーニングや特徴、おすすめ製品を紹介する。 自宅でさまざまなトレーニングができるマシン「ホームジム」。大型の製品で価格も高いことから、「購入はあまり現実的で ...

Get more out of your tricep training by knowing which cable attachments provide a deeper range of motion and joint-friendly reps.

省スペース×多機能で“自宅がジム化”。韓国発トレーニングボードマシン「Wingbo」なら、筋トレ・有酸素・ストレッチまで1台で完結し、本格的なトレーニングを自宅で実現できます。 「数量限定アンコール販売」としてMakuakeに再登場となりました。