他人と接すれば、気に食わないことは誰しも当然起きる。職場や家庭はもちろん、街の中でも、腹が立つ場面は多々あるものだ。だが、明石家さんまは、「一度も怒ったことがない」という。彼は感情を乱されたとき、どうやって心を鎮めているのか？数々の人気芸人を育ててき ...

今年、人々をもっともイライラさせた事柄『2025年イライラ大賞』が、一般社団法人アンガーマネジメント協会から発表された。物価高や政治への不信感をおさえてダントツでトップになったのが「人間関係のストレス」だった。パワハラやカスハラなど、身近な ...

日常生活のどこにイライラの要因が潜んでいるのか－。日本アンガーマネジメント協会（東京）は、怒りやストレスに関する実態調査を基にした「2...｜西日本新聞meは、九州のニュースを中心に最新情報を伝えるニュースサイトです。九州・福岡の社会、政治、経済など ...

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会（代表理事 安藤俊介）は、協会理念「怒りの連鎖を断ち切ろう」のもと、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング “アンガーマネジメント” に関する理解度や実践度を可視化できる「アンガー ...

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会(所在地： 東京都港区)は、去る3月11日開催の理事会にて、2024年4月1日より代表理事に現代表理事の安藤 俊介から現理事の戸田 久実の就任を決議しました。なお、これまで代表理事として協会活動をリードしてき ...

アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで生まれた怒りの感情と上手に付き合うための“心のトレーニング”のことです。「史上最高のテニスプレーヤー」と呼ばれるロジャー・フェデラー選手が取り入れて、大幅に成績を伸ばしたことでも知られて ...

“怒り”の感情をコントロールするための心理トレーニング「アンガーマネジメント」を普及する一般社団法人日本アンガーマネジメント協会は、2019年10月11日(金)に東京都内において『アンガーマネジメントゲームSPECIALトークショー＆ゲーム体験会』を ...

1970年代にアメリカで発祥された、怒り（=アンガ―）の感情を管理（=マネジメント）する心理トレーニング。怒りの感情を押さえ込むのではなく、怒りと上手に付き合い、コントロールする技術を身に付けることで円滑な対人関係を築き、より良い人生を ...

印刷ページの表示はログインが必要です。 アンガーマネージメントが流行して久しいが、無理に怒りをコントロールするだけが正しいのだろうか。『反応したら負け』の著者である漫画家・コラムニストのカレー沢薫は、自分に合った「平常心」の取り戻し ...

また、怒りの感情が湧き上がったエピソードを、その日のうちに「アンガーログ」として記録することは、自分の思考・感情を俯瞰的に見ているメタ認知と言えます。これを習慣にすれば、自分の怒り方のパターンや考え方のクセを把握できるようになり ...

米アカデミー賞授賞式の「平手打ち事件」について、日本とアメリカでは受け止められ方がやや違うようである。アメリカで重要視されているという「アンガーマネジメント」を、筆者が実践してみた。（フリーライター武藤弘樹） ウィル・スミス平手打ち ...

世界中のボードゲームで遊べる『JELLY JELLY CAFE 渋谷店』に導入決定！ 怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング「アンガーマネジメント」の普及を行う、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会（所在地：東京都港区、代表理事：安藤俊介 ...